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“适量”饮酒有新说不超过5克才算适宜
发布日期:2012-07-14     【网友评论:0 条】

                             来源:新华网

 

人们常说“适量”饮酒有益健康,那么多少才是适量?英国政府先前建议成年人每天摄入酒精量不要超过16克至32克,但牛津大学一项研究表明,不超过5克才算适宜。

 

  隶属于牛津大学的英国心脏基金会健康促进研究组织研究人员分析11种与长期饮酒有关的死亡原因,这些原因包括心脏病、中风、高血压、糖尿病、肝硬化、癫痫和五种癌症。

 

  研究人员使用的数据来自一次有关饮酒与慢性病的大规模调查。另外,他们还参考2006年“家庭综合调查”的数据。那次调查涉及1.5万名英国成年人,结果显示,只有不到三分之一的成年人平时不饮酒。

 

  研究人员说,每天摄入不超过5克酒精为“适量”。这相当于125毫升啤酒或者四分之一杯红酒。

 

  研究结果由最新一期《英国医学杂志》发表。

  

 

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